Hướng dẫn massage nâng cơ da – chống lão hóa

Hướng dẫn massage nâng cơ da – chống lão hóa

Cùng điểm qua 1 số lợi ích đến từ việc massage mặt trước khi vào bài hướng dẫn massage nhé!

1. Massage mặt thường xuyên là cách đơn giản nhất giúp làm giảm căng thẳng cho các cơ trên khuôn mặt. Vì khi các cơ trên khuôn mặt bị căng thẳng sẽ thúc đẩy hình thành các nếp nhăn mới và tạo thêm rãnh sâu cho các nếp nhăn cũ.

2. Tăng cường lưu thông máu: Massage đúng cách hỗ trợ đưa máu tuần hoàn nhiều hơn đến nuôi tế bào. Massage da mặt thường xuyên giúp tăng lực co giãn và cơ đàn hồi da, tăng cường cơ năng thần kinh, kích thích máu tuần hoàn giúp cơ mặt đều được cung cấp đủ máu và chất dinh dưỡng.

3. Loại bỏ độc tố trong da: Một lợi ích tuyệt vời nữa của các động tác massage là giúp thúc đẩy những hoạt động bài tiết trên da mặt, loại các tế bào da chết, hạn chế mụn ẩn và mụn đầu đen.

4. Làm căng da một cách tự nhiên: Việc kích thích các cơ mặt thông qua tác động của massage còn giúp cung cấp oxy cho da, giúp da "dễ thở" hơn, từ đó da sẽ sáng hồng và căng mịn.

5. Tăng cường hấp thụ các sản phẩm dưỡng da: một lợi ích của massage đã khá thông dụng là giúp tăng cường hiệu quả hấp thụ dưỡng chất của các sản phẩm làm đẹp. Chuyển động massage da nhẹ nhàng sau khi bôi mỹ phẩm lên da làm cho dưỡng chất dễ dàng hấp thụ sâu vào da hơn, đem lại hiệu quả tốt hơn chỉ bôi lên thông thường

6. Hạn chế nếp nhăn trên da: Massage thường xuyên giúp tăng lượng endorphins tự nhiên, da mặt được thư giãn trở nên săn chắc hơn, từ đó làm chậm quá trình lão hóa, làm giãn các nếp nhăn cũ và hạn chế hình thành nếp nhăn mới.

Cùng Miini’s Corner học cách massage nâng cơ da để giúp làn da bạn tươi trẻ hơn và làm chậm quá trình lão hóa, phát triển hệ nang da cho một làn da tươi tắn khỏe mạnh các nàng nhé

Chúng ta sẽ massage mặt (vùng má – vùng môi - ở giữa trán – quanh vùng mắt) như thế bạn đang vẽ những hình tam giác với những ngón tay xinh của mình

Bước 1:  Đầu tiên Sử dụng 3 ngón tay (ngón trỏ, ngón giữa và ngón đeo nhẫn), xoa nhẹ từ giữa cằm lên đến hai bên má.

Bước 2: Sau đó bắt đầu từ dưới cằm lên đến trán, theo thứ tự từ khóe miệng – má – đuôi mắt

Bước 3: Tiếp đó Xoa từ giữa trán cho đến hai bên thái dương

Bước 4: Đến vùng mắt thì nhẹ nhàng di chuyển ngón tay theo vòng tròn nhỏ từ phía trong hốc mắt ra đến ngoài và dưới bọng mắt

Bước 5: Cuối cùng kết thúc quá trình bằng cách mát xa từ cằm cho đến phía sau hai tai, từ vùng bọng mắt cho đến vùng thái dương, từ trán cho tới thái dương

 

Chỉ cần thực hiện massage mặt 15 phút mỗi ngày để có tinh thần thoải mái nhất nhé! Chúc các nàng thành công!

 

Link tham khảo 1 số sản phẩm chống lão hóa: TINH CHẤT DƯỠNG LANEIGE PERFECT RENEW REGENERATOR

SET DƯỠNG 6 SẢN PHẨM INNISFREE SPECIAL SET

Nguồn ảnh: Laneige

--------------------------------
https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f77/1/16/1f3e1.png
🏡 Miini's Corner , 2B ngõ 178 Tây Sơn, Đống Đa, HN. Facebook: Miini's Corner - Mỹ phẩm và hàng xách tay chính hãng.
https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/f4d/1/16/1f4de.png
📞 Hotline: 01692.380.629/ 0989.059.029
https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/ffc/1/16/1f44d.png
👍 Instagram: miiniscorner
https://www.facebook.com/images/emoji.php/v8/fdc/1/16/26a0.png
Website: miiniscorner.com

Bình luận

Để lại lời nhắn

Tên*
Email*
Bình luận